Lorie HAGELSTEIN
Qui suis-je ?
Diététicienne de formation, je propose un accompagnement personnalisé pour une alimentation équilibrée et adaptée à vos besoins spécifiques !
Ma méthode d'accompagnement
Mon approche est centrée sur la compréhension des besoins uniques de chaque individu; enfant, adulte et personne âgée. Je suis convaincue que bien manger doit rester un plaisir et que chaque personne mérite une attention particulière !
Que vous cherchiez à améliorer votre bien-être général, adapter votre alimentation (grossesse, allaitement, végétarisme, …), gérer un problème de santé particulier (surpoids, obésité, diabète, allergie/intolérance, hypercholestérolémie, hypertriglycéridémie, hypertension, …) ou simplement apprendre à adopter de meilleures habitudes alimentaires, je suis là pour vous guider tout au long de ce parcours, avec des solutions concrètes, adaptées à vos besoins, vos objectifs et votre quotidien.
Toujours en quête de perfectionnement, j'ai décidé de me spécialiser en nutrition sportive pour vous offrir un accompagnement optimal.
A l'avenir, j'ai également l'intention de poursuivre ma formation dans divers domaines, telle que la micronutrition, ce qui inclut des problématiques comme le sevrage tabagique, les troubles de la thyroïde, du cycle menstruel, de la ménopause, les troubles digestifs et bien plus.
En pratique :
Je propose des consultations en cabinet, à domicile pour les personnes à mobilité réduite afin de garantir l'accessibilité à tous, ainsi qu'en visioconférence pour plus de flexibilité et de confort, où que vous soyez.
Ensemble, nous travaillerons pour :
- Définir vos objectifs de santé et de nutrition
- Élaborer des plans alimentaires personnalisés basés sur vos préférences, vos habitudes, votre mode de vie et vos besoins nutritionnels
- Fournir des conseils pratiques pour intégrer des habitudes saines dans votre quotidien
Mon but est de vous aider à atteindre vos objectifs de manière durable et agréable, avec des ajustements progressifs et réalistes, en vous apportant des outils et des connaissances pour faire des choix éclairés, variés et équilibrés.
